五場三勝制的比賽，先失兩陣，其情勢就像一輛高速行駛的汽車開到了懸崖邊，要想勒馬回頭，難度可想而知。 眼下，在全國女排半決賽與上海的爭奪中，江蘇中天鋼鐵女排就面臨著這樣的險境：今晚，之前客場兩負的江蘇中天鋼鐵女排終于回到主場，他們要想躋身決賽，就必須在常州大學體育館連勝上海東浩蘭生女排三場，她們能做到嗎？

自救一：主場優勢，充分利用

本賽季的女排聯賽半決賽，首次采用五場三勝的賽制。但和籃球不同，沒有采用“1-2-2”、“2-2-1”或“2-1-2”的賽程安排，而是為了節約差旅費，采用了“2+3”的賽程。也就是說，常規賽排名較高的球隊必須先打兩個客場，然后才是連續三個主場。如此安排，看上去常規賽排名較高的球隊多獲得一個主場，但一旦兩個客場連續失利，必將挫傷球隊士氣，很可能導致三連敗的結果。如果是這樣，反倒是讓常規賽排名較低的球隊占了便宜，不但先獲得主場優勢，還多打一個主場。

目前，江蘇中天鋼鐵女排就面臨這樣的窘境：客場兩負的她們，必須在主場三連勝，這對實力本就和上海隊在伯仲之間的江蘇女排而言，難度實在太大了。

不過，好在她們現在還擁有主場優勢：本賽季，在常州主場，江蘇女排8勝1負，戰績輝煌。

在本賽季聯賽和上海女排的四次交手中，江蘇女排最令人興奮的比賽就是首輪主場擊敗上海。當時，惠若琪因病缺陣，江蘇隊幾乎全部是95后小將擔綱主力，首輪迎戰上賽季亞軍上海隊，她們并不被人看好。但在現場球迷山呼海嘯的加油聲中，小將們的斗志全部被激發出來，漂亮地3：2逆轉對手，也由此開啟了常規賽輝煌的篇章。

常州的球迷不但熱情，而且很懂球。聯賽首輪，在全場球迷“發5號”的喊聲中，上海女排最主要的得分點——5號主攻手張軼嬋真的就被連續追發打懵了，不但一傳頻頻失誤，進攻也受到影響，其情形就和最近這兩場被上海追發的張常寧差不多。

如今，回到主場，常州的球迷能否再次成為江蘇隊場上的“第七人”，拭目以待。

自救二：調整心態，調動狀態

本賽季聯賽，江蘇隊一開始并不被看好：隊中全是一幫小將，頂替惠若琪的龔翔宇去年才剛剛入隊，從未打過聯賽，她們能否撐起大場面，很讓人懷疑。

但就是這幫初生牛犢不怕虎的小姑娘，常規賽上，用青春朝氣橫掃賽場，主場擊敗上賽季冠軍八一，主客場雙殺上賽季亞軍上海，北京、天津、福建、遼寧等隊也都紛紛成為手下敗將……

江蘇女排常規賽之所以能有如此出色表現，是因為她們年輕、心態好，沒有壓力、敢打敢拼。

但是，年輕人也有弱點，比如經驗不足，受挫時難以及時調整自己。

當江蘇女排的姑娘們帶著常規賽冠軍的光環來到半決賽，加上常規賽雙殺上海的戰績，很多人都覺得江蘇女排還能繼續高歌猛進，包括隊員自己，潛意識里面可能也覺得自己能贏，但沒想到，客場第一場就遭當頭棒喝，1：3失利，這種情況下，姑娘們心態發生了變化，兩天之后依然郁郁寡歡，結果又被0：3橫掃。賽后，江蘇女排主教練蔡斌認為，隊員太年輕，闖不過心理關：“打這樣的比賽，尤其是心理關，怎樣能夠讓自己成熟得更快一點，這是我們需要去做的。”

江蘇女排是靠年輕隊員的硬實力贏球的隊伍，一旦球員心理背上包袱，狀態調動不夠，場上興奮度不夠，就會造成進攻受阻。半決賽第一場第三局，江蘇女排在10：4領先的情況下，被對手連追8分。分析這8分，2分是對方攔網得分，6分是對方調整攻得分，也就是說，這8分都是自己攻不下，從而將機會送給了對方。這么多球攻不下，正是因為攻手心態沒放開，興奮度不夠。

在經歷連續客場失利之后，相信主教練蔡斌一定會加強對隊員的心理輔導，找到調動球員狀態、提高興奮度的方法。

自救三：根據情況，大膽變陣

兩強相爭，不但要“斗勇”，更要“斗智”。

半決賽前兩場，上海女排展示了她們的“多變”，江蘇女排在逆境中，則缺少變通。

半決賽前，上海女排臨陣換帥，少帥王之騰臨時頂替了另一位少帥何炯。一般而言，臨陣換帥乃兵家之大忌，但上海女排的換帥至少目前看是成功的。

打球時就比較“鬼”的王之騰，在兩場比賽的指揮中再次體現了他的鬼靈精怪。半決賽第一場，不管是幾次“兩點換三點”，還是楊婕在第三局的替補上場，抑或對小二傳的耳提面命，都顯得比較成功。半決賽第二場，就當大家以為王之騰會繼續沿用上一場的策略時，他卻又變了：第一場表現出色的楊婕被雪藏，之前效果較好的兩點換三點也盡量不用，第一場作為絕對火力的張軼嬋，第二場卻成了掩護進攻的角色……

相比之下，江蘇中天鋼鐵女排在困難的時候卻辦法不多，主帥蔡斌也多次努力求變，但因為板凳深度不夠，幾次換人收效甚微。

本賽季，江蘇女排幾乎一套陣容打到底。常規賽打上海，龔翔宇、王辰玥或許還算是奇兵，但如今早已被對手琢磨透了。如今，幾乎所有球隊都知道了對付江蘇隊的“秘訣”——追發張常寧，讓她手忙腳亂，既破壞一傳，又限制其進攻。破了張常寧，江蘇女排的威力就小了一半。

在這種情況下，江蘇女排不妨大膽變陣。有球迷就提出，可以讓張常寧從主攻撤回到接應位置，讓她專司進攻；病愈復出的惠若琪完全可以作為保障型主攻頂上去；小將龔翔宇則作為替補，兩點換三點時也可替補上場。兩負后，江蘇女排已經沒有退路，與其保守，不如放手一搏。