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李森西甲日志:皇馬為歐冠拉體能 齊達內親自陪跑

李森02-12 04:51 體壇+原創

有人說齊達內的上任“真會挑時候”。因誤上切雷舍夫,皇馬早在貝尼特斯執教期間已經被淘汰出國王杯,2016年整個1月和2月上半月只需一周一賽,十分輕松。

其實輕松只是表面現象。正因為一周只有一賽,這一個多月后,人們會用放大鏡來觀察齊達內:你有沒有利用這個輕松的階段在積分上更靠近聯賽領頭羊?你有沒有利用這個輕松的階段把球隊體能抓上去?

齊達內上任5場勝了4場,第三場客場被貝蒂斯逼平,如今與榜首的差距維持在4分。不同的是,他接手時的聯賽首領是馬競(馬競41,巴薩39,皇馬37),而現在制高點已被巴薩占據(巴薩54,馬競51,皇馬50)。至少使齊達內滿意的是,經過前幾周的高強度訓練,皇馬利用一周一賽的寬松時間完成了“冬季的短期集訓”。

齊達內曾最怕人們談起體能,因為根據他的標準,皇馬球員的體能很不理想。齊達內在尤文圖斯踢過5年意甲,深知體能在比賽中的重要性。不管多大牌的球星,只要缺乏體能,都很難把動作發揮得精致準確。

齊達內掌管皇馬后,除了帶球訓練,還制定了跑步規定。第一周每次訓練的跑步時間為20分鐘,第二周為30分鐘,第三周起增加到40分鐘。盡管有球員開玩笑說“像這樣的訓練強度得使我們的午覺時間放寬到2小時”,但想到抓體能的好處會在決戰期得以體現,當看到齊達內認真地陪伴他們一起跑,一些牢騷話也銷聲匿跡了。他們始終記住齊達內的一句話,“球員的職業生涯是短暫的,尤其為皇馬效力的機會不是人人都有。我們必須充分利用每一天、每一場比賽來完成我們該完成的事。”

為期四周的“冬季短期集訓”終于在2月10日戛然而止了。根據齊達內的計劃,11日和12日的訓練量要降低,以使球員的身體適應13日對畢爾巴鄂的比賽。如一切順利,球隊的體能在17日迎戰羅馬時將達到100%。

齊達內在上月宣布就職時曾說,本賽季的目標是贏得一項獎杯。由于聯賽在還剩15輪時同時落后于巴薩和馬競,冠軍杯便成了一條“捷徑”——順利的話,6場比賽后就能進入決賽。已完成備戰任務的齊達內,雖然先要對付周六的畢爾巴鄂,同時也對歐冠獵物羅馬虎視眈眈了。

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