4比0大勝菲律賓U19國青后，中國U19的小伙子們沒有絲毫放松，22日午時在東興的蒙蒙細雨中進行了一個半小時的恢復訓練。今天(23日)晚上7點，還有一場硬仗等著他們，“東盟杯”中國隊的第二場比賽他們將對陣烏茲別克斯坦U19的小伙伴們，在21日的首輪比賽中，后者以1比1戰平了來自歐洲的克羅地亞隊。可以說，今天的這場的比賽才是對中國U19真正的考驗。

　　昨天東興下起了小雨，訓練場地有些泥濘，但是依然沒有阻擋U19小伙子們的訓練熱情，大家在場上有說有笑。主帥李明也親切的與在場媒體和球迷打招呼。當天的訓練以身體恢復為主，大家并沒有因為頭一天的比賽顯得過于疲憊。下面，就跟著記者的鏡頭來看看U19的訓練課吧。

在外籍體能教練的帶領下大家進行了約20分鐘的熱身訓練。

李明總結21日的比賽情況。

有球跑動訓練約20分鐘。

針對角球和定位球進行了技術演練。

李明接受采訪。

下面是李明采訪實錄：

目標：我們主要目標是打進世青賽。其次，是為國家更高級球隊來培養球員。去年完成了亞預賽的出線目標，今年主要是備戰工作。我們去年確定了這支球隊的選材標準和技戰術風格。雖然我們在亞洲很多方面不是領先的，但是我們中國球員有他的特點，比如靈活性和執行力，根據這些我們確定了我們的戰術風格，就是要打造一個有侵略性戰術風格的球隊。

弱點：身體素質是我們最困難的一點，還有就是缺少大賽經驗。

球隊最大的變化：一是球員職業素養有了很大加強。一年來我一直要求他們用職業球員的標準要求自己。第二是球員的身體對抗能力有了很大的提高。而最重要的則是發展了我們的技戰術，因為我們個人能力在亞洲是不足的，所以我們用歐洲的理念改變我們的球隊。此外我們的防守風格，以前都是被動的防守，現在都是更加積極主動的防守。進攻方面更具有侵略性，不斷的給對手施加壓力。

關于新國青以及留洋球員：我當然很希望隊中有留洋的尖子球員，但球隊是一個整體，我們大部分球員實力還是很薄弱的，并不是像外界說的我們人才很多。

我們現在是很嚴肅認真的進行球員的篩選，還啟用了一些99年的球員，大家都很喜歡競爭，他們知道沒有一個人的位置是穩固的，都必須通過競爭來獲取位置。

球隊文化：任何人都是平等的。我和球員都像朋友一樣想處。球員們都很有進取心，我喜歡用秩序來打造球隊，從吃飯、睡覺、訓練到出行，都要有秩序，所有工作都在秩序之中完成。

亞青賽：希望等到十月份的時候什么都準備好，希望那個時候自己是最輕松的。

評價自己：我是一個非常有進取心的人。我覺得應該用這種氣質去影響球員。我的優勢是可以和俱樂部搞好關系，這樣可以更容易的征調球員。