國家體操館燈火通明。從南京冬訓(xùn)歸來后，隊伍無縫鏈接，又開始了一段為里約奧運會打拼的征程。

館內(nèi)的世界冠軍榜格外喜氣，在隊伍回到北京后，又重新布置了一次。

作為隊伍的總教練，黃玉斌依舊忙碌。指點著小隊員的動作，還時不時跟分管教練溝通著細(xì)節(jié)和要領(lǐng)。在他看來，現(xiàn)在可不是松口氣的時候，在接受記者采訪時，黃玉斌表示，在南京的冬訓(xùn)是針對去年格拉斯哥世錦賽暴露的問題進(jìn)行強(qiáng)化。而訓(xùn)練效果呢？自然讓黃玉斌比較滿意，“男子自由操，通過發(fā)展難度、改進(jìn)編排，比去年又有明顯進(jìn)步，另外在其他單項的穩(wěn)定性和動作質(zhì)量上也有所改進(jìn)。”

而回到北京后，隊伍開始了又一個階段的訓(xùn)練，“攻堅戰(zhàn)”開始了！黃玉斌表示，現(xiàn)在是要把冬訓(xùn)里改進(jìn)的動作和發(fā)展難度進(jìn)入編排，然后是成套中的聯(lián)合訓(xùn)練，經(jīng)過磨合，再逐漸進(jìn)入整套動作。

奧運名單如何出爐？黃玉斌透露說會采取選拔的形式，如果條件成熟，到3月底4月初，會有兩次測試賽，后一次的測試賽會是奧運選拔賽之一。然后5月的全國錦標(biāo)賽將會是教練組根據(jù)隊員表現(xiàn)做出綜合考慮的一次重要比賽。

而身為體操隊的領(lǐng)隊，葉振南也表示，測試賽是選拔賽之一，但是在大名單出爐之后，隊伍會在比賽前一天24小時最后才敲定五位上場選手。他形容，奧運名單的出爐就像是大戰(zhàn)，“像打仗一樣，牽一發(fā)而動全身。要考慮各種方案，確保在出現(xiàn)意外時可以彌補(bǔ)，”

訓(xùn)練館有一批新隊員冒出頭角，毛藝，范憶琳，王妍和劉婷婷都是女隊的新鮮血液，這在葉振南眼中是件可喜的事兒，“好的新老交替，一定是新的把老的比下去，而不是老的不行了，新的才上來。”而且，隨著新隊員的冒頭，葉振南表示，現(xiàn)在隊伍的競爭氛圍比較好，老隊員也絲毫沒有放松對自己的要求，“因為她們也有壓力了！”