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希丁克揭切爾西復蘇秘密:帶球員們練橄欖球摔跤

李慕03-02 01:02 體壇+原創

在希丁克的率領下,切爾西在2月總算是拿到本賽季首次聯賽連勝,著實不易。在客戰諾維奇賽前,希丁克在新聞發布會上表示,弟子們“需要再多來點兒英式橄欖球”的訓練手段。

荷蘭老帥這次前來救火時,貴為聯賽衛冕冠軍的藍軍已經淪落到第16,距離降級區只差一步。而他接手后,切爾西各項賽事14戰僅取一敗(歐冠1/8決賽首回合1比2客負巴黎圣日耳曼),英超已經爬到第11,足總杯則打進8強。

曾經當過體育老師的希丁克認為,切爾西戰績上的進步要拜他的新訓練方法:讓多種運動加入到訓練之中。“我把手球和英式橄欖球的訓練方法融入到球隊熱身中去。我很喜愛英式橄欖球,在這項運動中,一旦別人持球,你需要爭搶和扭抱才能搶回球權。”

“在學業完成后,我便走上專業對口的體育老師崗位。我深愛所有體育運動,人的成長過程中應該練習這些運動。當我十八九歲時,會經常鍛煉身體,我不僅打拳擊,還練柔道。拳擊是一項很棒的運動,如果你練過拳擊,你會發現它是關于忍耐和進攻的一項最艱難的運動。”

提到足球,希丁克說道:“如果在足球規則范圍內,發生激烈拼搶,我覺得你可以從其他運動上學到很多,英式橄欖球就是其中一例。執教埃因霍溫期間,我為青年球員安排了摔跤訓練。在足球場上,這樣的身體接觸很頻繁,如果有摔跤訓練幫助,你的平衡能力會大大提高,并學到在對決中立足等等。這很重要。”

“摔跤會幫助球員成長,這一點我很確信。摔跤特別會幫助你應對倒地,雖然你不害怕踢球時倒地,但如果你選擇跳起緩沖,那么你的落地會像貓一樣輕巧。如果你年輕時學到這一招,那會受益匪淺的。”

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