本·西蒙斯難逃一刀? 增重過快導致狀元秀骨折?
體壇+記者羅珂報道
狀元秀本·西蒙斯受傷,又給人們普及了一次足部第五跖骨骨折,也就是俗稱的瓊斯骨折。
瓊斯骨折發生的位置在腳外側突出處,和其他部位相比,這里的血液循環比較少,而周圍肌腱連接復雜,只有在腳部處于靜養的情況下,骨折才能完全愈合。
瓊斯骨折的治療方法分手術治療和保守治療兩種。手術很簡單,在傷處切開一個小口,植入骨釘固定住骨頭,整個過程不超過半小時,病人無需手術當天就能回家。通過研究表明,手術后完全康復可能性高達95%,比保守治療的完全康復可能性高近20個百分點。如果骨折是突發的,那么術后恢復時間大概要8到18周;如果是應力性骨折,手術后兩周需要拄拐穿保護靴,但接下來就可以恢復訓練,正常情況8個星期重返賽場不是問題。如果不做手術,打石膏靜養的時間就要6-8周,而且復發可能性更高。
即便是最專業的運動員,穿著量身定做的籃球鞋,也沒有辦法完全避免瓊斯骨折這類悲劇的發生。過去幾年除了杜蘭特,開拓者后衛C.J.麥科勒姆和魔術前鋒阿隆·戈登也遭遇過這種傷病。而只要得到及時治療,這類傷病也沒有影響他們痊愈后的優秀表現。但曾經是喬丹御用訓練師,也曾服務于科比和韋德的蒂姆·格羅弗認為,西蒙斯此次突然受傷并不是偶然,和他此前進行個人特訓時過快過多增加體重有關。
據西蒙斯此前接受采訪時透露,自己如今的體重已經從決定參加選秀時的217磅增加到了250磅,和勒布朗的體重差不多?!拔髅伤惯@個夏天增重33磅,現在他的腳骨骨折,其中有無關聯?答案是肯定的,運動員不能冒然增重那么多?!?/p>
前火箭隊醫馬克·艾迪克斯就認為,如果受傷球員塊頭比較大,瓊斯骨折后恢復時間大概要比一般人長1個月,而且復發幾率更高。對于西蒙斯,這顯然不是個好消息。值得慶幸的是,瓊斯骨折顯然比足弓骨折要好得多,西蒙斯不用擔心會像兩年前的恩比德那樣賽季報銷;但出于長遠考慮,76人會讓西蒙斯盡可能多休息,直到徹底痊愈后再復出——留得青山在,不怕沒柴燒。
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