那已經是上個世紀的事兒了。1999年的那個夏天，陳嘉上導演把張國榮和王菲拖到了一座風光旖旎的海島上，他們沒能拍出一部成功的電影，但至少成功地讓觀眾記住了這片海島的名字——沖繩。

沖繩是一個如此特別的地方，歷史背景復雜，地理位置奇特，以至于所有人都可以用自己的方式來記住沖繩。

對歷史愛好者來說，這里是古琉球國的所在地；

對軍事愛好者來說，這里發生過二戰中著名的沖繩島戰役，并因此成為駐日美軍基地；

對旅游愛好者來說，這里是日本唯一的熱帶領土，堪稱東方夏威夷；

對娛樂圈小粉絲們來說，沖繩則是安室奈美惠和新垣結衣兩代天后的故土。

隨著跑步熱潮在世界范圍內不斷升溫，沖繩又成為了許多跑者心中的必去之地，因為氣候常年溫熱，沖繩一年四季都有大大小小的馬拉松賽事舉辦。而作為一個非跑步愛好者，在日前圍觀了第25屆沖繩馬拉松的全賽事過后，我竟時常在溫煦的海風里有了落淚的沖動。

放眼全球馬拉松賽事，Cosplay都業已成為標準動作，而作為Cosplay文化的領導者，日本跑友們當然不會浪費沖繩馬拉松的舞臺，除了蜘蛛俠、皮卡丘、機器貓和男版月野兔等常規動作外，沖繩還有頗多將自己打扮成食物的跑者，如果來到沖繩看到大白蘿卜、鯛魚燒之類的在馬路上飛奔，請記得保持鎮定。

更多的Cosplay者則希望通過他們的模仿傳遞出更多的信息，比如本次大會身披5413號碼布的男士，不僅穿上了厚厚的黑猩猩服裝，甚至還自制了木制的籠子，以此呼吁各界關愛動物；6174號跑者以泡盛君的藍瓶裝形象出現，不僅向遠道而來的跑者們推薦這種沖繩特產的氣泡燒酒，同時也貼出了紅色的警示標語，和以大白臉形象示人的まもる（mamoru）君共同勸誡大家認真對待飲酒與運動的關系。宮古島市役所觀光商工局的主任主事前泊拓巳先生介紹，まもる君是宮古島的一系列守衛軍形象人偶，在沖繩馬拉松中裝扮成まもる君形象的跑者來自宮古島，每年都以宮古島的まもる君名字報名參賽，如今已經成為傳統。

比賽當天烈日當空，高溫對這些身披厚重裝備的Cosplay跑者來說是一個不小的考驗，可在場邊一眾Cosplay啦啦隊的助威下，他們也都始終穿衣戴甲，泡盛君在完賽后抵達設在沖繩綜合運動公園的休息區都未肯放松。

作為著名的美食集中地，沖繩馬拉松也展現出了自己在賽事補給方面的領先水準，且除卻官方補給足夠充分外，更有熱情的沖繩人民提供大量私人補給，形成了沖繩馬拉松獨特的私補文化，相比于官方標配的糖果、餅干、水和運動飲料以外，沖繩馬拉松的私補更像是一場美食饗宴，不僅有牛肉干、糕點、烤香腸等高熱量食物作為能量保障，更有海葡萄、黑糖、菠蘿檸檬等沖繩特產，恍如一場沖繩地區土特產展銷會。

真正令人感動的故事是，一位沖繩當地朋友介紹，她家隔壁的老奶奶比賽當天凌晨三四點就起床為跑者們制作免費的梅子小飯團，而且飯團一定要精工細作確保體積夠小，能夠讓跑者們一口吞下，而沿途的烏冬面、方便面、蘑菇山藥排骨湯也成為了許多跑者的最愛，雖然停下來吃這些湯湯水水的東西可能會阻礙你創造PB的計劃，可花上半個小時品味沿路美食，這樣的馬拉松體驗卻也是獨一無二的，在沖繩撞線的那一刻，很有可能你不會覺得饑餓，反而要拍拍肚子感嘆一下吃撐了。

沖繩人的熱情絕不僅僅體現在獨特的私補文化上，沖繩馬拉松道路兩側的助威軍團也可謂異彩紛呈，從一兩歲的襁褓嬰兒，到八九十歲的輪椅長者，都會在賽道兩側默默關注者參賽選手。

在沖繩，獅子被視為當地居民的守護神，因此在屋頂路邊經常可見獅子雕塑，沖繩馬拉松自然也就少不了舞獅表演，在18.4公里的安慶名交叉點附近，三位小朋友打扮成小獅子賣力演出，讓所有跑者路過時精神為之一振。

沖繩馬拉松全程都可以聽到各色的助威聲，有的來自富有日本特色的太鼓隊，有的來自路邊臨時搭臺演唱的樂團，當然最常聽到的聲音還是來自于每個補給站里的少女們，她們“がんばって”的日語加油聲從未停歇，令人驚嘆她們小小的身體里竟然蘊藏著如此巨大的能量。

除卻有組織的助威團體外，每一個出現在路邊高喊加油的人都有可能讓你感受到別樣的溫暖：這邊廂，老奶奶在路的一側為跑者們吶喊助威著，卻順勢擺出了V字手勢，原來是一位愛好攝影的老爺爺正在馬路對面摁動快門；那一邊，一位西方來客挺著大肚子揮舞著手中的水果，每當有人接過水果時，你分明可以從他臉上看到，幫助別人是一件多么快樂的事。為沖繩馬拉松的參賽者助威，如今已是當地居民日常生活中的保留項目，沖繩馬拉松賽事繁多，可這些可愛的助威者們總愿意不厭其煩地扮演啦啦隊的角色。現負責伊平屋月光馬拉松的伊平屋村役場綜合推進室主事上原拓海先生說：他十歲的時候，就曾是在路邊給馬拉松跑者送水的小孩子。

日本民眾的環保意識之強，如今在全球范圍內都頗為著名，沖繩馬拉松的賽道內外當然也毫不意外地可以見證到這一切，一場連參賽者、工作人員、助威民眾在內有數萬人參與的活動，能夠做到在完賽之時就幾乎見不到任何垃圾，在這一點上國內的許多馬拉松賽事恐怕還是距離沖繩有著不小的差距。

雖然是一場大規模的體育盛會，可沖繩馬拉松組委會的工作人員展現出強大的整理能力，比賽過程中難免有水杯撒滿一路，可工作人員總會在第一時間收拾停當，并不打算把這樣的工作留給市政部門。當然整個沖繩馬拉松的美好環境也得益于所有參與者的配合，無論在主會場綜合運動公園內，還是體育場看臺上，幾乎所有人都會在席地而坐前準備好塑料布，嚴守垃圾分類原則，即便在熱鬧的美食攤點周邊，你也很難見到任何垃圾。

在沖繩大大小小的所有馬拉松賽事中，每年2月的沖繩馬拉松正賽有著一個特別的賣點，那就是一年之中，唯有這一天你能夠跑進富有歷史感的沖繩嘉手納美軍基地，而美國大兵們甚至會在這一天變身為馬拉松服務人員。

當然沖繩周邊各島的其他賽事也有著各自獨具特色的路線：以“星の聲援、月の伴走”為主題的伊平屋月光馬拉松，就曾出現在高木直子繪畫本《一個人的美食跑跑跑》中，你可以在具有300年歷史的古樹念頭平松旁奔跑，可以在伊平屋廣闊空曠的無人海灘上奔跑，更可以在燦爛星空下跑過最后一程燈光跑道。當然月光馬拉松除特色跑道外更有一大賣點，那就是在賽后會組織一場由伊平屋島官方主辦的大型美食招待節，包括跑者親友在內都可以免費暢享伊平屋島各色珍饈。

而要說在沖繩各大馬拉松之中沿途風景最為得天獨厚的，還得數宮古島馬拉松，你不僅回跑過全長1425米的池間大橋、全場3540米的伊良部大橋，在橋上飽覽海景之余，但凡天氣晴朗，甚至還能看到海龜在水中游過。

“關門”是沖繩馬拉松最后的特色環節，感謝我們的攝影記者吳曉寒，親自參賽之余不僅要拍回一大堆照片，還特別記錄下了整個關門過程，這段視頻在我們離開之時已經傳遍了整個沖繩。

沖繩馬拉松的“關門”之所以與眾不同，是因為這里的終點是真的會落下一道大門，在關門時間將未能完賽的跑者關在門外，臨近當地時間15點15分的關門時間，已經有大量啦啦隊集聚在終點線周圍，以前所未聞的聲浪為跑者們做最后的吶喊，難以想見最后時刻被關在門外的跑者會有怎樣的遺憾，但這種關門的方式也激勵著參賽者們在最后時刻奮起余勇，甚至有兩三名參賽選手在門落下之時矮身鉆過這最后的關卡，雖然不慎跌倒，可當他們相互攙扶起身后，卻能夠以劫后余生的心態享受在體育場內最后一圈的奔跑，這種夙愿得償、了無遺憾的心情，人這一生又能品嘗幾回呢？

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作為一個并不太多參與運動的體育行業從業者，我是帶著懵懂抵達沖繩的。可在這短短數日內，尤其是在比賽當天所見證的一切，令我終于感受到馬拉松賽事的意義：對這里的絕大部分參賽者來說，PB并非最重要的追求，參與跑步、享受快樂才是沖繩馬拉松的真諦，而圍攏在賽道周圍的所有民眾并非是冷漠的旁觀者，他們和參賽選手一樣為比賽注入了全部熱情，將善良與友愛在人與人之間不斷傳遞。

作為日本最著名的跑者，村上春樹在《當我談跑步時我談些什么》一書中就曾經寫道：希望在自己的墓志銘上寫下“在到達終點前一步也未曾停歇”這句話。或許這就是奔跑的意義，這就是馬拉松的意義，正如人們常說的，每一場馬拉松都像人生一樣，在未抵達終點前為何要選擇放棄？

所以，如果你熱愛跑步，熱愛生活，去嘗試著參與沖繩馬拉松吧。你可以選擇一個人盡情奔跑，呼吸太平洋吹來的溫暖空氣；也可以拖家帶口、三五相約地前往，即便不報名參賽，在馬拉松舉辦之時抵達美麗的沖繩，做一個沖繩馬拉松的觀眾無需任何額外費用，也沒有任何門檻可言，卻能夠為你的旅行增添一段不可復制的美好回憶。

下次，無論在賽道內外，或許我們可以在沖繩遇見你。

沖繩有“日本的夏威夷”之稱，夏季高溫多雨，冬溫暖少雨，全年氣溫平均23℃左右，2月的平均氣溫在16-17℃。沖繩是個馬拉松之島，每年舉辦琳瑯滿目的馬拉松比賽將近30場，既有大型國際馬拉松賽事，也有半程賽和短距離馬拉松，還有難度級別更高的山地越野賽、超級馬拉松賽和鐵人三項賽等。

僅以2月剛剛舉辦完的沖繩馬拉松賽為主，告訴你如何來沖繩參加一場真正的馬拉松比賽：

1、報名

沖繩馬拉松可直接在官網http://www.okinawa-marathon.com/報名，有中文介紹和英文報名頁面，也可以通過諸如國內知行合逸旅行http://www.zx-tour.com/這類專業跑步報名平臺報名，更為便捷。

登陸日本體育運動報名網站https://www.sportsentry.ne.jp/可報名日本境內的所有馬拉松比賽，可惜還沒有中文服務。

2017年沖繩馬拉松官方全馬報名費是6000日元，約合人民幣360元。報名截至時間為2016年12月上中旬，比賽時間則如同往常設在2月中下旬。

今年沖繩馬拉松報名采取先到先得原則，未來也不排除像參賽人數更多的那霸馬拉松，或者難度更高的宮古島100km馬拉松那樣采取的抽簽形式來確定參賽機會。但即便未來報名未能中簽，沖繩還有伊平屋月光馬拉松、宮古島馬拉松等環海島馬拉松，更容易報名，也不失為一種選擇。

2、簽證

去沖繩參加馬拉松，辦理旅游簽證是最普遍的選擇，而特別之處在于，你有辦理個人單次日本旅游簽證和三年多次往返簽證兩種選擇——因為旅游政策扶持，辦理日本三年多次簽證需要在首度入境時在沖繩或者東北三縣至少入住一晚，因此前往沖繩跑馬正是辦理三年多次簽證的絕佳機會。日本簽證無需面簽，個人沒有送簽權，具體辦理簽證相關事宜請咨詢日本使館指定的相關旅行社和簽證代辦機構。

3、裝備領取及EXPO

參賽裝備可于比賽前一天在沖繩縣綜合運動公園體育館領取，進入體育館需要拖鞋，有服務人員在一邊發放和回收塑料袋。

會場內秩序井然，海外跑者可現場查詢姓名信息然后領取裝備。賽場外EXPO規模不算很大，但是商品的價格都較實惠，買鞋子還可以贈送紀念T恤。

沖繩馬拉松組委會事務局長座喜味保先生賽后聽了來自知行合逸旅行的中國跑者建議后表示：未來會更多考慮到海外尤其是中國跑者的需求，會盡可能擴大擺渡車的范圍并將路線提前告知海外跑者，同時還會增加中文秩序冊和會場內及檢錄處中英文服務人員。

4、比賽介紹

25屆沖繩馬拉松賽道圖

25屆沖繩馬拉松海拔起伏圖

從海拔圖不難看出，沖繩馬拉松因中后程有較多劇烈的地勢起伏，對普通跑者來說要想創造好成績頗具難度。在沖繩已居住了近二十年的跑者盧姜威先生給出了自己的建議：

沖繩馬拉松舉辦時間為每年二月，有些年份曾遇到下雨現象，為保持體溫，建議跑者前半程可準備好簡易雨衣。成績在三個半小時以內的跑者需自己準備好補給，在比賽前一天交給官方，以防跑的過程中啦啦隊和私補都還沒有達到。

賽道前10km路途都較平坦，跑者不需要跑得太快，可以一邊欣賞海邊景色一邊跑。在勝連城跡前要補足水分，10-12km是第一個難關，有約60米的提升，之后有幾個小的下坡和上坡要調整好呼吸。如果計劃3小時內完賽，要爭取趕在當地時間10點前通過與勝交叉點。

過了15km以后，大下坡要用慣性去跑，不要加速，把體力留到后程。在18.3km的安慶名交叉點每年都會有琉球太鼓表演為跑者助威。19-25km間也是好幾處上下坡，路段相對偏僻，啦啦隊也會比較少，跑者需要控制好節奏。

25-28km會有一個有難度的長坡，29km-31.7km是在美軍的嘉手納基地里，這段路是一個緩和的下坡。33km前要做好補給工作，后程的大下坡補給較少。

36-40km有不少上下坡，算是最后一個難關，每屆比賽在這一段都會有不少人被拉開距離。回到主體育場內還有大約還有三百米的路程，切勿看到氣球拱門就開始沖刺，以免最后一程沖刺距離太長。較慢的跑者也要爭取在下午3點15分的關門時刻之前跑入主會場， 畢竟完賽對跑者們來說終究有著非凡的意義。