經過了兩天的休整，國安今日重新集結，在工體外場迎來了本周的媒體公開課。兩天的調整加之此前的四連勝讓隊員看上去精神狀態不錯，今天教練組安排了一天兩練，球隊分為兩組在上下午分別進行外場和健身房的訓練。有傷在身的于大寶和趙和靖還只能跟隨體能教練單獨進行恢復訓練，近期兩人復出的可能性并不大。

圖中助理教練McGuiness鞋里的那張紙上寫滿了今天下午施密特訓練的安排和要求，無論訓練還是比賽，“小紙條”對于德國人來說真是無處不在。

對于今天的訓練安排，主教練施密特在訓練結束后接受媒體采訪時表示：“隊員們經過了兩天的休整，等待他們的自然是這樣的強度。最近兩個客場比賽我們打的非常艱苦，今天回到訓練場比較適合這種分組訓練，一組在健身房，一組在外場。全天訓練下來球員們都比較累，但大家都堅持下來了。”

目前隊中，除了此前受傷的于大寶和趙和靖之外，在高強度的訓練和比賽中并沒有再增加新的傷員，這是否源自于科學的訓練方式？對此，施密特在肯定球隊醫療保障的同時，也顯得未雨綢繆，“隊員拼搶比較激烈，訓練強度很大，球員們需要恢復 。我們醫務做的非常全面，但是球隊打到后面難免也會出現傷病情況，我們需要做好準備。”

在談到目前于大寶的恢復情況，施密特表示：“他恢復得比較迅速，比前兩周好多了。現在可以進行有球訓練也可以跑步，主要是做一些個人的訓練，我們希望下一個聯賽間歇期時他可以隨隊去德國進行拉練。”

本周六，國安將坐鎮主場迎戰山東魯能，屆時前鋒伊爾馬茲也將解禁復出。但是施密特也坦承：“現在伊爾馬茲還沒有和全隊一起合練過，所以還很難說他是否能回到陣容中。”

但是對于與魯能的這場焦點之戰，施密特表示當然會期待連勝，“在過去的比賽中球員們在信心上得到了提升，我們知道山東這個球隊實力非常強，上周他們戰勝了上海上港。但是在兩個客場后我們也很期待回到主場來比賽，也希望我們敬愛的球迷能繼續給我們最好的主場氛圍，我們也會盡全力去踢比賽，全力爭取三分。”

最后，施密特也表示，他會關注明晚魯能的足協杯比賽，“每個球隊都會經歷一周雙賽，現在對我們來說確實有優勢，我們會盡全力備戰。”