近日，“科學健身中國行”中衛站在中衛市沙坡頭水鎮的中奧水上樂園如期舉辦，奧運冠軍領隊健步走、水上舞臺節目展演、力量達人賽是此次活動最大的亮點。國家體育總局體育體育科學研究所和科教司科技處等相關領導以及中國女子柔道奧運冠軍楊秀麗、中國武術冠軍吳曉龍出席了本次活動。

“科學健身中國行”是由國家體育總局體育科學研究所、國家國民體質監測中心主辦，地方各省市體育局承辦的全國首個大型科普健身活動。活動至今已成功舉辦了9年，覆蓋了近60個城市，惠及了40余萬人。今年，活動全面升級，推出全新的“2017全家一起”的活動主題，率先從國家層面倡導“1+1家庭健身促進行動”，即“通過一個家庭成員帶動全家一起科學健身”。 每站區域將開展豐富多彩的科學健身活動：中國力量達人賽、力量達人體驗、體質檢測、科學健步走、科學加油站、健康講座等。

每站開展前期，國家體育總局體育科學研究所、國家國民體質監測中心對中國力量達人賽的教練進行培訓，對體質測試提供科學精準的指導，針對每個站點的特色安排科學健身運動項目，邀請奧運冠軍講授科學健身的方法，邀請國家專業的講師走進校園、社區開展科學講座，選拔優秀的健身展演隊伍等等。為了能夠向大家普及正確的運動方法，國家體育總局體育科學研究所還專門創編了兩套科學健身操——脊柱活力操和骨關節活力操，已經向全國各站做出了有力推廣。

本次活動特別邀請的兩位運動冠軍，帶動現場所有人學習科學健身的方式方法。除此之外，市民還積極參與科普區的互動答題、體質檢測區的身體檢測、全家一起互動區的健身互動游戲。活動現場熱鬧非凡、全民健身氛圍濃厚，科學健身中國行將為中衛帶來更多的活力和激情。

近年來，結合科學健身的熱潮，科學健身活動的發展愈來愈好，此次“科學健身中國行”活動將開展更多貼近生活，多姿多彩的健身活動，吸引廣大群眾參與其中，這對增強全民體質，提高全民健身意識，塑造全民健身習慣都有極大的影響。與此同時，“科學健身中國行”活動的舉辦也有助于全社會形成科學健身，崇尚健康生活的積極態度和良好氛圍。