體壇+特約記者春天河報(bào)道

對(duì)馬拉松愛(ài)好者，跑完全程已是值得慶賀的事，要戰(zhàn)勝職業(yè)運(yùn)動(dòng)員獲得獎(jiǎng)牌則很難。但一個(gè)名叫川內(nèi)優(yōu)輝的日本公務(wù)員卻偏偏不信邪，憑借著自身的努力，他不但奪得過(guò)25次馬拉松賽事的冠軍，更多次代表日本參加田徑世錦賽等國(guó)際賽事，并在仁川亞運(yùn)會(huì)馬拉松項(xiàng)目奪得銅牌，他也被譽(yù)為日本“最強(qiáng)公務(wù)員跑者”。

川內(nèi)深受母親的影響，小學(xué)一年級(jí)開(kāi)始，除了天氣原因或感冒外，他每天都會(huì)在母親的監(jiān)督下在公園進(jìn)行1-3公里訓(xùn)練，母親會(huì)對(duì)他的成績(jī)進(jìn)行計(jì)時(shí)。接受媒體采訪時(shí)，川內(nèi)曾回想起往事：“如果能提高成績(jī)，哪怕只是一秒，媽媽都會(huì)給我買好吃的食物；但如果跑得比最好成績(jī)要慢，就要受罰加跑一周。”

高中時(shí)，川內(nèi)加入學(xué)校的田徑隊(duì)，每天放學(xué)后會(huì)花好幾個(gè)小時(shí)進(jìn)行訓(xùn)練，但由于傷病不斷，川內(nèi)成績(jī)并不顯眼，最終未能獲得保送到長(zhǎng)跑名校的資格，而是考取了學(xué)習(xí)院大學(xué)，到法學(xué)部政治學(xué)科學(xué)習(xí)。但他大學(xué)期間也沒(méi)有放棄長(zhǎng)跑，并兩次代表學(xué)習(xí)院大學(xué)參加日本新年最重要的運(yùn)動(dòng)賽事：“箱根驛傳”接力賽。

日本優(yōu)秀的長(zhǎng)跑大學(xué)生畢業(yè)后會(huì)收到企業(yè)隊(duì)邀請(qǐng)，一旦加入企業(yè)隊(duì)，馬上成為企業(yè)一員，平時(shí)的工作就是訓(xùn)練和比賽，不但可以領(lǐng)取工資，參加賽事的交通、報(bào)名等費(fèi)用也全部由企業(yè)支付。由于大學(xué)時(shí)并沒(méi)有過(guò)于耀眼的成績(jī)，畢業(yè)后川內(nèi)并沒(méi)有得到企業(yè)隊(duì)的邀請(qǐng)，他選擇到埼玉縣教育局做了一名普通的公務(wù)員。如果是一般人可能會(huì)放棄長(zhǎng)跑，但川內(nèi)不一樣，他每天上班時(shí)間是中午12點(diǎn)45分到晚上9點(diǎn)15分，在上班前他堅(jiān)持長(zhǎng)跑鍛煉，定下了每月跑步600公里的目標(biāo)。除此之外，他還堅(jiān)持“以賽代練”的訓(xùn)練方法，每年參加9次左右的馬拉松大賽，以彌補(bǔ)因訓(xùn)練強(qiáng)度不夠而產(chǎn)生的與企業(yè)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員的差距。

堅(jiān)持不懈下，川內(nèi)終于嶄露頭角，2011年的東京馬拉松上，他以2小時(shí)8分37秒的成績(jī)奪得第三名，這也是日本運(yùn)動(dòng)員中當(dāng)年的最好成績(jī)。借此機(jī)會(huì)他入選了日本國(guó)家隊(duì)，首次參加了在大邱舉辦的田徑世錦賽。2012年石崗市馬拉松大賽，川內(nèi)首次奪冠進(jìn)入職業(yè)黃金期，在北海道、千葉、那霸、首爾、悉尼、黃金海岸，一個(gè)又一個(gè)賽事冠軍被他收入囊中。日本國(guó)民和媒體對(duì)他贊譽(yù)有加，稱呼他為“最強(qiáng)公務(wù)員跑者”。

堅(jiān)持長(zhǎng)跑要有經(jīng)濟(jì)上支出。還沒(méi)有成名時(shí)，川內(nèi)到世界各地參賽的開(kāi)支都要自己掏腰包，他每年要支出接近100萬(wàn)日元（約6萬(wàn)元人民幣）。成名之后，川內(nèi)收到很多主辦方邀請(qǐng)，會(huì)免掉參賽報(bào)名費(fèi)并提供交通、住宿等費(fèi)用，但他在長(zhǎng)跑支出上依然毫不吝嗇：2013年他應(yīng)邀參加埃及馬拉松，趕到成田機(jī)場(chǎng)時(shí)發(fā)現(xiàn)忘記帶護(hù)照，不能趕上航班。川內(nèi)花了一個(gè)月的薪水26萬(wàn)日元購(gòu)買了后面航班機(jī)票，第二天他以打破賽事紀(jì)錄的成績(jī)奪冠。

此外，到達(dá)終點(diǎn)后，川內(nèi)經(jīng)常發(fā)生倒地不起被送去醫(yī)院的情況?！拔乙舱娌幌氤蔀榭偸锹闊┽t(yī)務(wù)人員的運(yùn)動(dòng)員，但是如果不用盡100%的力量就沒(méi)有辦法取得好成績(jī)。”他說(shuō)。

倫敦世錦賽是川內(nèi)參加的第三個(gè)田徑世錦賽，遺憾的是，他只取得第9名，而已年滿30歲的川內(nèi)也做出退出國(guó)家隊(duì)的決定。但是，對(duì)川內(nèi)來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)跑已成一種生活習(xí)慣，他表示會(huì)繼續(xù)跑下去。對(duì)和他一樣的非職業(yè)跑者，川內(nèi)說(shuō)：“世界上專業(yè)跑者比例非常小，多數(shù)跑者都有自己的工作。他們都面臨一些困難，尤其時(shí)間的限制。因此，我想給他們捎句話：哪怕你每天只能練兩個(gè)小時(shí)，通過(guò)高效和適當(dāng)?shù)姆绞?，也可以?shí)現(xiàn)你的目標(biāo)?！?/p>