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跑者故事 | 百歲老人堅(jiān)持奔跑:跑步非年輕人專利

李爾12-03 18:23 體壇+原創(chuàng)

      體壇+通訊員李爾報(bào)道

      奧威爾·羅杰斯在美國(guó)田徑協(xié)會(huì)室內(nèi)追逐大師冠軍賽上,再次遇到了他的老對(duì)手迪克森·赫姆菲爾,最終羅杰斯以微弱的優(yōu)勢(shì)率先闖過(guò)了終點(diǎn)線獲得了勝利。在2017年接近尾聲的時(shí)候,羅杰斯還迎來(lái)了另一個(gè)大日子——他的100歲生日。      

      作為老年組的世界紀(jì)錄保持者,羅杰斯在100歲生日這天用他最愛的事來(lái)慶祝——那就是跑步。羅杰斯決定沿著德克薩斯州達(dá)拉斯的白石湖和他的家人朋友一起跑上100英里,跑完之后他們還來(lái)到了羅杰斯兒子比利的房子舉辦盛大的派對(duì)。

      羅杰斯是一名退伍軍人,曾經(jīng)還是商用機(jī)和民航客機(jī)的飛行員。起初他是為了健身而開始跑步的,隨著成績(jī)?cè)絹?lái)越好就開始參加一些比賽。“我熱愛賽前準(zhǔn)備和訓(xùn)練時(shí)那種激動(dòng)的感覺,”他說(shuō),“當(dāng)我比賽的時(shí)候,我可不是只想著超過(guò)我身邊的人,我是在和參加這項(xiàng)比賽的每一個(gè)人競(jìng)賽,想到這一點(diǎn)也讓我感到興奮和滿意。”

      今年二月,羅杰斯的自傳《奔跑的男人》出版,這本書不僅講述了他作為跑者的生活,還公開了他更早之前的傳奇飛行員生涯。在書中羅杰斯向所有讀者敞開心扉,分享他在跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)擁有長(zhǎng)久競(jìng)爭(zhēng)力的秘密,希望他的故事能夠鼓勵(lì)更多上了年紀(jì)的跑者。

      “任何時(shí)間開始跑步都不算晚,只要你沒有嚴(yán)重的生理疾病,”羅杰斯在接受采訪時(shí)說(shuō),“當(dāng)然在開始鍛煉之前,一定要去做個(gè)詳細(xì)的體檢看看身體狀況是否適合跑步。不過(guò)我讀到過(guò)很多學(xué)術(shù)研究報(bào)告,的確有研究表明年長(zhǎng)的人在跑步之后,即便年過(guò)九旬,體力和肌肉還能得到加強(qiáng)和提升。這一點(diǎn)也是我的動(dòng)力。”

      雖然邁過(guò)百歲大關(guān),但羅杰斯目前還不會(huì)立刻結(jié)束跑步生涯。他的歲數(shù)讓比賽產(chǎn)生了一個(gè)全新的年齡組別,接下來(lái)這位“世紀(jì)老人”將去馬里蘭州參加一站比賽,繼續(xù)奔跑在路上。

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