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半月板撕裂術(shù)后滿血歸來 綠軍內(nèi)線不能沒有他!

韋人匕10-09 13:51 體壇+原創(chuàng)

上個賽季,凱爾特人以殘陣闖入東部決賽,距離總決賽的舞臺只差一場勝利,頻繁的傷病問題貫穿整個賽季當(dāng)中。常規(guī)賽結(jié)束前的那個月,替補中鋒丹尼爾·泰斯膝蓋半月板撕裂,凱爾特人的內(nèi)線面臨無人可用的局面。

從初春到深秋,泰斯一直處于漫長的術(shù)后康復(fù)期,經(jīng)過長達半年多的恢復(fù),這位德國內(nèi)線已經(jīng)回到凱爾特人的陣中。

“現(xiàn)在我的膝蓋已經(jīng)沒有任何問題了,感覺很好,膝關(guān)節(jié)沒有任何疼痛感”,泰斯在接受采訪時表示,“雖然有時候受傷的那條腿,爆發(fā)力還不是很好,但我知道這是需要時間來恢復(fù)的,我需要更多的訓(xùn)練和比賽尋找感覺?!?/p>

上個賽季,重組之后的凱爾特人在很長一段時間占據(jù)東部頭名的位置,初入聯(lián)盟的泰斯也很快適應(yīng)了球隊的體系,這位前德國聯(lián)賽最佳防守球員,在場均14.9分鐘的出場時間里,拿下5.3分4.3籃板,成為五號位的重要輪換球員之一。泰斯的移動、掩護、策應(yīng)、護框能力,給凱爾特人的內(nèi)線帶來了很大的幫助。

“我知道要比之前更加關(guān)心照顧自己的身體,不僅僅是因為感受到了疼痛或出現(xiàn)傷病,而是每一天都應(yīng)該這樣做,”泰斯說,“比賽前要完成恢復(fù)性訓(xùn)練,訓(xùn)練結(jié)束之后進行放松或冰敷等等等等,我需要逐漸養(yǎng)成這種習(xí)慣?!?/p>

這次受傷的經(jīng)歷,讓泰斯意識到保護身體的重要性?!霸诤芏啾荣惱铮蛨鲋玫臅r候,你都要照顧好自己的身體”,泰斯繼續(xù)說道,“出征客場的時候,即便是在房間里做一些簡單的拉伸或跳躍,絕對不能忽視這些小事情。”

健康歸來的泰斯,將繼續(xù)在凱爾特人的陣中扮演非常重要的角色。過去這個夏天,除了日常的恢復(fù)性訓(xùn)練,泰斯也在豐富自己的進攻手段,其中就包括三分投射技術(shù)。要知道上個賽季,德國內(nèi)線場均只有0.9次三分出手,命中率僅31%。

“今年夏天我加強了三分球訓(xùn)練,”泰斯說,”在找回比賽節(jié)奏的同時,我對自己的投籃技術(shù)也更有信心了,希望新賽季能投進更多的三分球?!?/p>

泰斯  /   凱爾特人  /   NBA

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