板臺兼顧三項齊開花!曹緣詮釋“能力越大責任越大”
體壇+記者段伊伊報道
2018年冬訓期間,曹緣收到了一個讓他頗為意外的消息——在保持單、雙人3米板參賽不變的情況下,開始和陳艾森搭檔雙人10米臺項目。板臺兼項的選手在跳水領域不算少見,何況曹緣本身就是一位從跳臺起家,甚至拿到過該項目奧運會冠軍的選手,但在距離世錦賽和奧運會時間緊迫的情況下迎接這樣重大的調整,不免讓人為曹緣捏一把汗。好在他頂住壓力,在2019年光州世錦賽選拔賽第一站收獲雙人3米板、10米臺兩項第一,單人3米板位列第二,給未來的兼項大業開了一個好頭。
對曹緣來說,一人身兼三項的任務來得有些突然,但其實在領隊周繼紅的規劃中,這并非臨時起意。“這兩年里我們都沒有放棄曹緣的跳臺訓練。雖然他是以跳板為主,但每天練完板以后,都會安排他在跳臺上練一個自選。一般情況下,運動員練了主項很少再會練習副項,尤其是跳板的選手。但考慮到配對和動作的問題,還是會有這種情況發生。”
男子雙人10米臺決賽進行六輪,包括兩輪規定動作和四輪自選動作。而讓周繼紅萌生給陳艾森調換搭檔的想法,源于5255B(向后翻騰兩周半轉體兩周半屈體)。“曹緣在這個動作上比較擅長,陳艾森也不錯,其他動作的穩定性基本上差不多。但陳艾森原本的搭檔楊昊在這個動作上還是感到有些困難,雙人只有四個自選,考慮到這些因素才做出了調配。”
雖然自身跳板水平過硬,又一直有跳臺的訓練基礎,但想要做到在板與臺、3米與10米、謝思埸和陳艾森兩位搭檔間無縫切換,曹緣坦言這還是個“困難和挑戰并存”的任務。最考驗人的,就是體能和節奏兩項。目前曹緣每天會先進行跳臺雙人訓練,接著是跳板雙人,最后是跳板單人。之所以這樣安排,是為了保證雙人的節奏不亂,但等到每天開始練單人時,曹緣已經非常疲憊了。
兼顧三項意味著有更大的機會沖擊榮譽,但同時也承擔著更多風險。已經在3米板項目上穩居世界前列的曹緣是否會擔心被10米臺分心?對于這一疑問,他還是充滿信心,表示注意好節奏就行!“雙人要進入兩個搭檔的節奏里,在跳單人的時候會好一點。剛開始上跳臺,節奏有一點亂,但和陳艾森配合久了也會有默契。而且在跳雙人比賽的時候,隊友都能帶著我一點,畢竟他們實力也挺強的。”已經合作了三年的老搭檔謝思埸也給予曹緣足夠的支持,“緣哥兼項比較多,所以在板方面到后期會疲憊一點。所以我得去調動他,把默契度再提升上來。”而新搭檔陳艾森也表示,因為兩人都曾和林躍、張雁全搭檔過,風格上還是有不少相似之處。
在世錦賽前,中國跳水隊一共會進行兩站選拔賽,綜合兩次成績確定最后的大名單。考慮到近年來3米板一直由謝思埸、曹緣領軍,在雙人10米臺上能夠發起絕對沖擊的也只有邱波/楊健組合,目前取得兩項第一和一個第二的曹緣,極有可能鎖定三個參賽名額。根據世錦賽賽程,在6天的時間里,曹緣將參加單項預、半、決賽,雙人預、決賽共7場角逐。俄羅斯選手扎哈洛夫曾經在2011年世錦賽和2012年奧運會完成過與曹緣相同的兼項賽程,不過他只做到了在單、雙人3米板登上領獎臺,雙人10米臺始終抱憾而歸。
考驗切實存在,但從曹緣本人再到領隊周繼紅,還是對這個頗為大膽的想法抱有期待。“兼項對于曹緣來說是很大的挑戰,”周繼紅在選拔賽后點評道,“訓練很辛苦,板、臺都要練的話就會涉及訓練時間分配、兩個項目雙人配對的問題。對于曹緣自身來說,很難過這一關,他在中途也感到訓練很辛苦,我們也一直在鼓勵他,讓他堅持。他表現得還是很不錯,這幾場比賽表現出了比較高的水平,也說明他是具備這樣的能力。”而當被問及如何給三個項目的重視程度排序時,曹緣也顯示出了足夠的擔當,“我更在乎兩個雙人吧,因為責任更大。”
能力越大,責任越大,看來這句俗語并不只存在于漫畫之中。