解密巴薩黑科技(2):如何用科技調理球員身體狀況
體壇+記者畢陌報道
科技創新2:球員傷病監控
一位每年賺1000萬歐元的球員缺席半個月的賽事,對球隊無疑是一個巨大的損失。俱樂部的愿景是能夠在球員身體疲勞的情況下就能預見到球員的傷病隱患。巴爾韋德介紹,球隊里每一位球員在訓練中戴上感應芯片,俱樂部從而獲得各種數據,比如跑動距離,跑動速率之類,俱樂部人員將試圖從這些數據中將各種傷病可能扼殺在萌芽中。
在足球運動中,接近1/3的傷病問題都和肌肉有關,尤其是大腿后側肌肉。目前的醫學研究對這方面還不是特別重視: 原因是,對一個普通人來說,大腿后側肌肉拉傷并不影響日常工作生活。同時肌肉傷病也是醫學研究的難點: 對于巴薩來說,他們的研究樣本只有25位左右一線隊球員,其他的俱樂部則不愿意分享自己球員的肌肉數據。為了攻克這個難關,巴薩選擇和一些專業的科學機構合作,以研究如何規避肌肉和肌腱傷病。
具體的研究細化到了每位球員的日常狀態, 包括: 球員最近踢了多少場比賽?比賽烈度如何?球員如何從心理上和心理上應對這些問題。巴塞羅那的隊醫普魯納還開展了一項研究: 球員的基因對其傷病傾向有何影響。
肌肉傷病是每個豪門俱樂部的噩夢般大敵
科技創新3:球員營養睡眠調理
2006年,當巴塞羅那隊贏得當季歐冠冠軍的時候,球隊的明星球員可以把鵝肝這樣的食品帶入更衣室,并堅稱這樣的食物對他有好處。在瓜迪奧拉2008年掛帥之后,這種行為被禁止了。瓜帥要求球員科學飲食,每天都要吃早餐和午餐。
鵝肝愛好者應該指小羅,不科學的飲食讓小羅過早走下巔峰
在瓜迪奧拉于2012年離開球隊后,盡管他定下的規矩有所變化,俱樂部對球員飲食的重視有增無減,細化到根據球員的具體身體狀況來調整球員的個人食譜: 一些球員更容易出汗失去水分,一些球員身體消耗脂肪與碳水化合物的效率更高,根據這些具體狀況,巴薩的球員們會在中場休息的時候從營養師這兒拿到定制的運動飲料。
巴塞羅那的醫療團隊曾經和佳得樂體育科學研究所研究員們一起寫過一本書: 《足球的體育營養》。這部著作參考了大量有關足球運動員營養補充的各類學術資料。這本書里記載了一些有趣的內容: 比如咖啡因有助于身體,認知,技術表現,甚至有助于提高球員傳球率。這本書推薦球員在訓練開始前的早餐喝一些茶或者咖啡,在比賽日攝入一些含咖啡因的運動飲料,或者咀嚼含咖啡因的口香糖。
除了咖啡因飲料外,球員們還被推薦飲用甜菜汁,目的是攝入一定的氮含量,比賽前也要喝上兩口。此外,在大運動量訓練的日子里,球員們還被推薦每天食用100個酸櫻桃。當然,這本書也注明,這些營養攝入計劃需要得到主教練的首肯。
健康飲食,高科技飲食是體育科學的重要開拓方向
同時,巴塞羅那和相關的商業合作伙伴已經啟動了相關的計劃,將向球員提供帶有感應器的睡衣,以測試球員睡眠的質量與時長。當然,目前還不清楚球員們是否會同意提供這些最隱私的個人數據。
總結:科技不僅造福梅西 還造福社會
根據西蒙·庫珀總結,基于俱樂部“不僅僅是一所俱樂部”的口號,巴薩的愿景不僅僅希望“巴薩創新港”里的科技創新用于提高俱樂部成績,還希望這些創新能夠產生深遠的社會影響。普拉娜總結: “作為一個社團,我們希望在各個方面能夠做到最好。”西蒙·庫珀同時也指出,一旦“巴薩創新港”里的黑科技能夠得到大規模應用,巴薩能夠又多一大筆俱樂部營收。
“巴薩創新港”代表最先進的生產力