目前，上海上港正在澳大利亞展開集訓。近日，在接受《東方體育日報》采訪時，上港球員呂文君展望新賽季時說道，只要上場就要有不服輸的心態 。

呂文君在上賽季曾遭遇撓骨骨折，但他接受手術后只用了45天就回到賽場。談到此事，呂文君說：“那場比賽前后，球隊要經歷連續三個非常炎熱的客場比賽：兩場聯賽和一場杯賽。消耗本來就大，加上隊里當時傷病也有不少，人員上并不是很充足。作為我來說，球隊需要我，我還是會盡自己最大的努力去幫助球隊。”

球隊出發冬訓之前，呂文君還曾找到自己的主治醫生復診，“雖然還差一點點，但基本上已經恢復到90%了，假期里我也找了康復師進行訓練，現在一般的手臂力量訓練或者支撐訓練都可以正常完成，沒有任何問題。”呂文君說。

他接著說，“我的鋼板還沒有拆，可以起到保護骨頭的作用。醫生告訴我，現在的骨頭比以前還要硬，這樣我心里就有底了，接下去在訓練比賽之余繼續慢慢康復，一定會越來越好。希望大家都能避免傷病，明年爭取去沖擊一下洲際賽場，畢竟屆時還有世俱杯這樣一個舞臺在前方，對我們來說也渴望踏上這個大舞臺去展現給更多人看，讓更多人知道我們俱樂部。”

展望即將到來的新賽季，呂文君表示：“雖然年齡大了，但只要上了場就要有不服輸的心態，之所以我們能拿冠軍，原因就在這里。新的賽季，外援出場人數增加，對本土球員肯定也是一種沖擊，但是我想，我們都渴望出場比賽，這本身就是一件好事，馬上新賽季就要開始了，作為球員，我們把自身該準備的都準備好，接著就上場拼。”

談到球隊的主場從八萬人體育場搬至源深體育中心，呂文君說：“很舍不得這座球場，踢了這么多場比賽，國內聯賽、杯賽，再到后來的亞冠等，真的留下了許多回憶。一方面是經歷，一方面又可以說是見證，那年徐指導退出也是在這里，只要有時間，我也經常帶著兒子來球場轉轉。”