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由于肺炎疫情的巨大影響，2020中超聯賽被迫推遲，而中超俱樂部的冬訓計劃也大多有了調整，廣州富力甚至直接提前放假。

廣州恒大

衛冕冠軍恒大的冬訓計劃倒是正常進行，盡管他們和申花的超級杯已經無限期推遲。恒大是大年初三（1月27日）集結，在主教練卡納瓦羅的帶領下于廣州番禺新基地進行封閉集訓，缺席了第一階段迪拜冬訓的國腳悉數回歸。不過，恒大俱樂部提前告知家在湖北的球員別回家過年，也讓球員們盡量少出門。第二階段冬訓中，恒大的日常起居都安排在基地之內，甚至為了安全起見，球員們不僅在日常生活，在訓練中也戴上了口罩。而由于賽事空窗期，恒大也決定2月5日之后開始再度放假。

北京國安

1月28日，國安球員結束短暫的春節假期后，重新集結前往韓國濟州島，開啟了第二階段的冬訓。不過此前國安的計劃是前往上海集訓，但在俱樂部經過再三挑選后，尤其是考慮到亞冠首戰是客場對陣首爾FC后，將集訓地點改為濟州島。不過，國安和首爾的比賽也推遲，第二輪和泰國清萊聯之戰同樣可能延期，球隊的計劃還要可能變動。

大連人

雖然由于大霧天氣導致1月28日的航班取消，但是大連人俱樂部還是在1月31日重新集結，繼續前往西班牙馬貝拉進行冬訓。當地酒店準備了消毒液和洗手液，以保證隊員們的健康。

江蘇蘇寧

蘇寧的第一階段和第二階段冬訓都選在了阿聯酋迪拜，因此球隊的備戰計劃沒有受到疫情影響，但是球隊在出行、飲食、住宿等方面加強了各項防護工作。

上海申花

申花原本是計劃2月2日深夜飛往澳大利亞，準備亞冠客場和帕斯光榮的首場小組賽，但是由于疫情影響，澳大利亞方面對中國公民采取限制入境措施，申花與珀斯光榮的比賽也不得不推遲。隨后申花取消了前往澳大利亞的機票，改為飛往阿聯酋繼續冬訓。

山東魯能

魯能也沒有改變第二階段冬訓計劃，球隊在1月28日集結前往迪拜拉練，而考慮到肺炎疫情，魯能這次的海外拉練將全封閉進行，全隊每日將上報每個人的體溫情況，并學習防護疫情手冊。不過魯能的國奧主力后腰黃聰因在濟南自我隔離，無緣參加球隊冬訓。

上海上港

上港在大年初四的亞冠資格賽中淘汰了泰國武里南聯，這場比賽因疫情影響是空場進行。之后俱樂部從防疫工作和球員身體健康考慮，再加上亞冠小組賽延期，上港隊一直處于放假狀態，直到本周才前往迪拜進行封閉訓練。

天津天海

天海原本計劃前往廣州進行第二階段冬訓，但由于病毒疫情的不斷發展，廣東是疫情較為嚴重的地區，因此改為在昆明海埂進行第二階段冬訓。天海每天分三次對球員身體狀況進行監控，所有隊員起床后都被要求第一時間去洗手，每天也多次用消毒液消毒。在訓練中，除了有球訓練，其他時間隊員必須戴上口罩。也不允許隊員在休息期間“串寢”和離開酒店，球隊酒店也不對球迷等非球隊之外的人員開放。甚至俱樂部在轉會簽約問題上，也避免采取見面簽約方式，而是在準備好文件上簽字蓋章即可。

河南建業

建業冬訓第二階段原定前往日本沖繩拉練，不過受當前疫情影響，建業方面在推遲赴日行程一次后，不得不取消了原定的計劃，繼續留在云南昆明紅塔基地進行冬訓，以確保全員安全和健康。

天津泰達

泰達的冬訓未受到疫情影響。1月27日，泰達就前往了泰國曼谷，展開了第二階段的備戰。為了預防疫情感染，泰達攜帶了大批口罩前往曼谷，并采取了一系列措施。

武漢卓爾

武漢是肺炎疫情最嚴重的地區，但是卓爾冬訓安排并未受到太大影響，球隊早在1月6日就前往廣州進行了第一階段冬訓。第二階段在西班牙馬貝拉展開。不過考慮到本次疫情的嚴重性，當地的醫療團隊對所有卓爾球員進行了檢查。而原本約定的和俄超球隊克拉斯諾達爾、丹麥俱樂部阿爾帕、直布羅陀俱樂部歐羅巴角聯三場熱身賽，對手全都取消。

廣州富力
富力原定于1月28日前往泰國拉練，之后俱樂部決定繼續留在大學城基地訓練，因為從此前公布的信息來看，武漢出發的國際航班中，目的地為泰國數量最多，而富力計劃進行冬訓的地點泰國華欣也出現了多例肺炎患者。不過富力僅僅在基地訓練了三天，球隊收到了放假的消息，俱樂部要求球員自我隔離。

重慶當代

自從1月28日抵達日本沖繩，重慶當代就一直按照原計劃進行第二階段冬訓。而在中超聯賽被迫延期開踢后，重慶隊第二階段冬訓將延長至2月27號，地點仍在沖繩。至于未來的安排，重慶將會視疫情及聯賽改期情況再做決定。不過，重慶此前和J1聯賽球隊神戶勝利船的熱身賽被對手取消。

河北華夏幸福

華夏幸福的冬訓也沒有受到影響，球隊在1月30日集結，隨后前往日本沖繩進行第二階段冬訓。只是球隊原定的幾場熱身賽時間，也受到影響變得不確定起來。

青島黃海

青島是山東省內疫情較為嚴重的城市，按照原本的計劃，中超新軍青島黃海會在大年初三重新集結，在青島進行3天的恢復性訓練后，在大年初六奔赴阿聯酋迪拜，開啟第二階段冬訓。不過因為疫情原因，球隊取消了在青島恢復訓練的計劃，直接在在1月29日（大年初五）飛往迪拜。

石家莊永昌

作為最早開始第二階段冬訓的球隊，中超升班馬石家莊永昌在上月底就來到了阿布扎比進行拉練。按照計劃，永昌將在阿布扎比進行兩周的訓練，2月12日前后返回國內，不過隨著中超聯賽的延期，永昌這一計劃可能會有變動。

文/高雯