體壇周報全媒體記者羅珂

從NBA首輪27號秀、NBA發展聯盟總決賽MVP，到NBA總冠軍得主、進步最快球員，再到衛冕冠軍當家明星、全明星首發球員，出生于喀麥隆、16歲才來到美國的帕斯卡爾·西亞卡姆，僅用三個半賽季就完成了職業生涯的飛躍。正是得益于他的突飛猛進，猛龍隊才能在失去上賽季總決賽MVP萊昂納德情況下，本賽季仍然打出了非常不錯的表現，絲毫不失強隊風采。

但在熟悉西亞卡姆的人眼中，推動他進步的力量并不神秘：刻苦訓練。

“西亞卡姆從來都是第一個來到訓練場的人，他總是晚上重返球館?，F在其所擁有的一切，都源于他的苦練?！比涨敖邮蹺SPN采訪時，猛龍前當家球星德羅贊評價道。

璞玉變寶石，藍領變明星，還有一個月才年滿26歲的西亞卡姆，用訓練完成了蛻變。本賽季迄今，他場均得到23.7分7.5籃板3.4助攻1.0搶斷0.9蓋帽，投進2.2個三分球（命中率37.0%），制造5.0個罰球（命中率79.7%），上述數據全部創造了職業生涯新高。在西亞卡姆看來，這是水到渠成的事——

“我喜歡花上很長時間訓練，把自己不會做的事變為自己擅長做的事，這種感覺真的很棒，非常棒，我簡直樂在其中，所以我會尋找這樣的感覺。我喜歡在球場上運球，轉身跳投命中，看著防守者忍不住爆粗，‘該死，這不可能！’那種感覺好極了，因為對手進不了那樣的球。但他根本不知道，你到底花了多少時間去練習?！?/p>

大學勤學苦練，西卡逐漸冒尖

這樣的訓練狂西亞卡姆，并非進入NBA后才有如此覺悟，早在就讀于新墨西哥州立大學時，球隊教練馬文·孟席斯就發現了他這個優點。15歲之前，西亞卡姆的夢想是做個好神父，但愛上籃球后，他把所有心思都放在這項運動上。剛進大學時，西亞卡姆已經是身高超過兩米的大個子，主打四號位，但每次訓練他都執著于練運球。

或許出于好意，或許出于輕視，隊友們都向西亞卡姆表達了同樣的觀點：你是不可能像小個子那樣運球的，放棄吧。但西亞卡姆始終堅信，后衛能做好的事自己也能做好，“我知道自己個子高，但無所謂，我從來不覺得自己只能打內線。”

在西亞卡姆的堅持下，孟席斯教練同意了這個新人“搞特殊”：比賽時要服從球隊安排，力爭勝利；訓練時在完成任務之后，可以練自己想練的技術。打籃球接受專業指導至今還不到10年的西亞卡姆，進入NCAA前從未享受過這么好訓練條件，他當然不愿意錯過天賜良機，迅速成長了起來。

“你對他的期待有多大，他給你的回報就有多大?！闭劦綈弁?，孟席斯教練毫不吝溢美之詞，“他將變得越來越優秀?！?/p>

和同齡的美國球員比起來，西亞卡姆的基礎或許算差的，但從另一個角度看這也是好事，他沒有那么多壞毛病需要修改。加上謙虛好學的態度，訓練起來的效果往往更好。如今在NBA國王隊做助理教練的里科·海因斯，在特訓球員方面經驗豐富，他對西亞卡姆的評價非常高：“他沒有任何壞習慣，就像一塊空白畫布?！?/p>

西亞卡姆是在參加NBA選秀前與海因斯認識的。當時，21歲的他選秀前景并不明朗，很多NBA球隊問他，是否愿意在被選中后去歐洲聯賽打磨一兩年再登陸NBA。于是西亞卡姆問海因斯，自己是不是還不夠格打NBA，是不是應該退出選秀重返NCAA。

“我回答道，‘喔，如果你那么做就是大傻瓜?！焙Ｒ蛩剐χ貞浀?。事實證明，他是對的。

進入NBA打磨，地位不斷提升

作為新秀，西亞卡姆在2016-17賽季就為常規賽拿到51勝的猛龍隊出戰55場，其中有38場比賽以首發球員亮相。不過，場均15.6分鐘出手3.7次，得4.2分3.4籃板的成績只能算是平平無奇。進入拼爭激烈的季后賽，西亞卡姆幾乎淪為看客，合計只出場兩次，打了10分鐘，2投全失一分未得，只有3籃板1助攻1搶斷進賬。

不過作為27號秀，猛龍對西亞卡姆的整體表現還算滿意，隊友也對他的比賽態度非常認可。“每次他踏上球場，總是那么玩命，那就是我們最喜歡西亞卡姆的地方?！泵妄埲餍强匦l洛里評價道，“球場上的他，除了給予球隊幫助，其他什么都不在意?！?/p>

2017年季后賽，西亞卡姆的最高光時刻出現在NBA發展聯盟：猛龍在首輪力克雄鹿時，他和范弗利特聯手幫助猛龍905隊奪得發展聯盟冠軍，并當選總決賽MVP。在發展聯盟的季后賽，西亞卡姆場均得到18分7.9籃板，投籃命中率達到50%。

猛龍注意到了西亞卡姆的表現，但也發現了他的弱點：不是三分手。新秀賽季，西亞卡姆只出手7個三分球，投進了1個；在發展聯盟季后賽，西亞卡姆投了13個三分球，還是只進了1個。作為大前鋒，不會遠投并非致命缺陷，但要強的西亞卡姆立刻投入訓練，而且敢于在比賽時出手：2017-18賽季，他出戰81場，雖然只有5場是首發，但場均出戰時間升至20.7分鐘，三分線外出手更是暴增到132次，并命中了其中的29球；不過，22.0%的三分命中率，仍然是當季所有三分球出手100次以上球員里最低的。

和當年那些不相信西亞卡姆能練好運球的人相似，猛龍的教練和球員也有人不看好者，比如時任主帥德文·凱西?！拔覀冊浉嬖V過他，可以稍微少投一些三分球，當然如果有了空位可以投?！眲P西笑著回憶道，“這是一種不要瞎投的委婉表達方式。”

2018年季后賽被騎士淘汰出局還不到兩個星期，西亞卡姆就出現在洛杉磯的訓練館，在海因斯指導下開始了三天投籃特訓。海因斯對提升西亞卡姆投籃能力很有信心，因為后者沒有小時候打球留下的壞習慣，哪怕已經累得不行，投籃仍然可以保持剛開始的標準姿勢。

奪進步最快，蛻變全明星首發

2018-19賽季，猛龍發生了翻天覆地的變化：主帥從凱西換成了納斯，當家球星從德羅贊換成了萊昂納德，從馬刺交易來的球員丹尼·格林成了主力分衛。另一個變化，則是西亞卡姆取代了傷停的阿奴諾比重返首發陣容。

西亞卡姆不覺得這是運氣，他堅信這是天道酬勤。“我堅信我已經變得更好，我能運球，能投籃，能防守，如果我做好了這些事，我就應該打首發?！?/p>

這個賽季，西亞卡姆在三分線外出手數增加到214個，投進了79球，命中率達到36.9%，已經是個合格的三分手了。他的場均數據也暴漲到16.9分6.9籃板3.1助攻，不僅牢牢坐穩主力位置，更幫助猛龍奪得隊史首個總冠軍，而進步最快球員的榮譽，是對他最好的獎勵。

“機會在那里，他從第一分鐘開始就絕對不會錯過?！奔{斯說，“他從季前賽第一場開始打首發，就守住了這個位置?！?/p>

萊昂納德離開猛龍轉投快艇，再度給了西亞卡姆更進一步的機會，他也又一次把握住了它。本賽季，他的使用率超過了29%，成了本賽季使用率最高的球員。隊友洛里也希望西亞卡姆能夠頂替萊昂納德，成為猛龍的招牌人物。洛里表示，西亞卡姆需要提升自己的傳球能力，“他要成為更優秀的組織者，打擋拆，跑戰術，給隊友創造好機會?！?/p>

  西亞卡姆完全同意洛里的觀點?！睂ξ叶裕匀绲刂淝蚴窍乱粋€要做好的事。那也是我一直努力的方向。主帥納斯也給予這個年輕人極大的自由，如今這支猛龍隊每次打到關鍵時刻，西亞卡姆和洛里是毋庸置疑的球權掌控者。

“天空是他的極限?！焙Ｒ蛩拐f，“我們不想把他限制在一個盒子里。現在他要全力以赴實現的目標是贏得MVP?！痹谖鱽喛愤M入NBA時，恐怕沒有人會用這樣的標準要求他，除了他自己；但現在，這恐怕并不是癡心妄想，至少西亞卡姆本人仍然堅信他可以做到。

“如果我認為它是可能的，我就會去為之努力，這就是我做事的唯一準則?！?/p>