體壇周報全媒體記者 李婷

結束在澳門為期三個月的集訓后，中國乒乓球隊于6月15日開始在廣州進行了14天的隔離，今天，隔離期滿，國乒就地解散，隊員將回到各自省市進行調整，待到七月中旬在海南陵水重新集結訓練，以備戰下半年可能重啟的各項賽事。

14天前，中國乒乓球隊結束了史上最長時間的一次集訓，抵達廣州市職業技術學院進行隔離。其實很多隊員對此次要進行訓練和生活的地方都不陌生了，這里不僅是樊振東和劉詩雯的母校，2014年仁川亞運會前夕，中國男乒也曾在這里進行過集訓。

對于這期間的封閉隔離，中國女乒主教練李隼表示，雖然女隊是第一次來，但因為女隊中的劉詩雯、木子都是從該學校走出來的，所以大家來了以后倍感親切，這14天的訓練過程也非常開心，大家的訓練效果也不錯。

李隼介紹道：“學校里面還有很多其他的運動項目，隊員們也練了跆拳道和拳擊，因為這兩個項目對于乒乓球也有借鑒的地方，通過訓練，隊員們在專項步伐上有了進步，上下肢的用力上也有了很好的效果。”

在幾天前“保持強大”中國奧運選手在線加油會上，女乒三代大滿貫鄧亞萍、王楠、張怡寧分別向師妹們支招，如何更好地備戰東京奧運會，李隼自然也觀看了那次直播，表示這樣的傳幫帶也是中國乒乓球隊的傳統，老冠軍對于新隊員是有這樣言傳身教的作用。

“在2004年備戰雅典奧運會的時候，張怡寧就像鄧亞萍請教過，在2012年備戰倫敦奧運會的時候，我們也專門把王楠請到黃石訓練基地給大家講解。可能對于技戰術每個人還是有不同，但是她們對于整個軍團的心態、主力選手怎么抗壓都很有自己見解，這方面的幫助作用更大。”

男隊方面，男乒主教練秦志戩自然對這次的隔離地點更為熟悉：“我們2014年的時候來這里備戰過仁川亞運會，這次疫情再來肯定比較特別，但也很感謝學校對我們在訓練、飲食、防疫等各方面的安排。”

在澳門集訓期間，國乒根據國家體育總局的要求就一直狠抓體能，在廣州的14天，他們也依舊把體能訓練放在很重要的位置上，秦志戩表示：“我們這次的體能訓練增加了時間，通過專項體能、有氧耐力、游戲性的體能訓練方法，大家體能都增強了不少。”

秦志戩介紹，國乒今年結束隔離后，大家都會回到各個省市進行訓練，可以看看家人放松一下，七月中旬的時候集中在海南陵水開始進行下個階段的集訓，以備戰下半年重啟的比賽，和一二隊升降等活動。