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訓練師談往事:科比的膝蓋問題在于訓練太多

飛流07-25 23:17 體壇+原創

7月25日,著名訓練師蒂姆·格羅弗接受專訪,談到了自己在2007年幫助已故的湖人名宿科比·布萊恩特解決困擾他許久的膝傷的過程。當年科比打電話給喬丹請教,希望解決膝蓋的傷病問題。喬丹將自己的御用訓練師介紹給了科比。

“他膝蓋的問題基本上在于練得太多了,這是現在的一個普遍問題。有太多的專家參與你的訓練——訓練師、按摩肌腱師、肌肉活化師,每個人都在把人推向不同的方向,因為每個人都想得到他委托人的贊賞。”格羅弗表示。

格羅弗還認為科比過去急停時的表現很糟糕:“對科比而言,一切在于加速,他有法拉利和蘭博基尼級別的加速度,剎車卻是劣等車的水準。他用于加速的肌肉和用于減速的肌肉之間存在嚴重的不平衡,這導致了他膝蓋的問題。”

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