體壇周報全媒體發布

9月5日，由中華全國體育總會、吉林省體育局主辦，體壇傳媒集團股份有限公司、四平市文化廣播電視和旅游局（體育局）承辦，四平市軍健體育產業有限公司執行的“全民健身 活力中國”國家體育鍛煉標準達標測驗四平站在四平市第三中學主校區體育場舉行，共有200 名來自全市各行業和各年齡段的健身愛好者參加了測試。最終，25 人達到了優秀標準，57 人測試結果為良好，76 人及格。

參賽者們按照年齡，被分為兒童組、少年組、青年組、壯年組和老年組進行爭奪，按照《國家體育鍛煉標準》，根據不同組別進行了速度、耐力、力量、柔韌、靈敏度 5 項指標的比拼。

比賽現場，裁判員隊伍秉公執法，嚴肅認真，盡自己最大的努力判決好比賽，保障了比賽的公正性、連續性和觀賞性。

帶隊教練看到一名參賽隊員力量方面的成績很好，韌性方面的成績很差，于是說：通常情況下對于一個成年人來說，力量較強的人通常柔韌度較差，當然，少數從事柔韌項目的專業運動員除外，例如體操運動員。

很多人可能會問，什么是國家體育鍛煉標準？其實早在 1975 年，我國就開始在全國推行《國家體育鍛煉標準》，目的是為了鼓勵和推動人民群眾積極參加體育鍛煉、增強體質、提高運動技術水平。

45 年來，《國家體育鍛煉標準》經過四次修訂，已經成為我國一項重要的體育制度，是檢驗群眾身體素質和運動能力的重要標準，是體育強國建設的重要組成部分。

今年，在有效防控疫情的情況下，吉林省有效地推進了此項工作。四平市文化廣播電視和旅游局（體育局）發揮其在全省全民健身方面的先行示范作用，進一步讓全民健身向全民健康方向延伸，真正做到讓市民 " 動起來，熱起來，火起來，嗨起來 "。