體壇周報全媒體記者 石頁

休賽期往往是各位NBA球員休息和調(diào)整的關(guān)鍵窗口，聯(lián)盟的新聞密集度也逐漸降低。不過作為頂流球隊，我們還是能夠頻繁地看到詹姆斯的旅游照。今年，他就和親朋好友前往了歐洲放松心情。但是，在放松之余，詹姆斯絕對不會疏于訓(xùn)練。日前在接受采訪時，湖人助教菲爾·漢迪談到了詹姆斯休賽期的努力。

“NBA密集賽季中期，詹姆斯訓(xùn)練的時間會稍微短一些。但是在休賽期的時候，詹姆斯一天練三次，每一次可能要練一個半小時。每一次訓(xùn)練都是在力量房開始的，然后去打球，然后再回力量房，有可能會繼續(xù)打球。但他其實每一天都是先從練力量開始的。他每一天都在非常刻苦地訓(xùn)練?！狈茽?middot;漢迪說道。