體壇周報全媒體記者馬德興葡萄牙里斯本報道

目前在東方龍俱樂部受訓的20名中國小球員中，王鑫海或許是最有感觸的一位，這不僅僅是因為他是其中年齡最大的，也是在葡萄牙受訓時間最長的。上賽季，王鑫海跟隨東方龍隊參加過葡萄牙第三級別聯賽，本賽季則幾乎打滿了東方龍一線隊全部輪次的比賽。“這里的足球是人們生命中的一部分！”這是王鑫海到葡萄牙這么長時間之后最深刻的感悟。

因夢想放棄高考

體壇：你是哪年到葡萄牙的？

王鑫海：2019年4月份，當時跟著珂蒂緣等一批隊員一起來的，算上我總共30名隊員，那批里面還有2個現在依然還在葡萄牙。

體壇：你當時是在廈門二中讀書嗎？

王鑫海：對，我在讀高三，當時面臨高考，距離體育單招就差兩個月。但當時想的還是為自己夢想拼一把，所以就選擇來到了葡萄牙，沒選擇單招，也沒參加高考。

體壇：之后一直在葡萄牙嗎？

王鑫海：來了之后在這里待了一年多，后面因為疫情，在2020年回去了。在國內待了差不多一年后，去年7月份就重新出來了，一直到現在。

體壇：你剛才說為了自己的夢想來到了葡萄牙，你的夢想是什么？

王鑫海：小時候對夢想的概念就是當球星、當C羅，覺得像C羅那樣去踢球。但是，后面慢慢接觸多了、球越踢越久之后，才開始對當一個職業運動員稍微有點概念。

體壇：你是哪年開始踢球的？

王鑫海：應該是小學二年級，小學是瑞景小學。小學畢業后上的廈門二中，初中、高中都是。

體壇：廈門二中在廈門市里足球水平是不是比較高的？

王鑫海(笑)：對，算是比較有統治力的，不光是在廈門市，在省里也是，常年在市賽、省賽拿第一，我在廈門二中的時候，從沒拿過第二。

體壇：那個時候，你想到過去職業俱樂部的梯隊嗎？

王鑫海：有，初中的時候有想過。但可能決心不夠，對自己的職業規劃還沒有想得很清楚，對職業的向往并不是那么強烈，所以沒去。到高中后，接觸到的球員更多、身邊的環境影響更深了之后，自己就會對職業這個方向更向往了。

體壇：出國之前，你參加過中國足協組織過的U系列比賽或者是像原先的青超聯賽嗎？

王鑫海：參加過青超聯賽，我記得是在2017年，當時好像是第一次實施主客場制，我們參加的是華南大區U17年齡段的比賽，但我們沒有從賽區中出線。我是跟隨廈門二中隊參加的比賽。就參加了那一次，前后好像就10場比賽。除此之外，在2015年參加過一屆青運會的男足賽，參加的是U16組別的比賽，當時那個隊叫福建超越，因為那一年是他們代表福建省去參加的青運會足球比賽，他們人數不夠、找我們學校借人，我就跟球隊去打了青運會預賽。

再踢葡乙能打主力

體壇：出國后，你踢過第三級別聯賽葡乙聯賽(LIGA 3)，也踢過原來的地區第一級聯賽(目前算葡萄牙的第五級別聯賽)。現在則是參加葡萄牙全國錦標賽(第四級別聯賽)。總體的感覺是什么？

王鑫海：不同的級別，他們球員的能力和競技水平是不同的。但是，在比賽節奏方面，還有比賽經驗上面，對足球的理解方面，我覺得是沒有什么差別，整體都是這么運轉的。如果非要說不同的話，只能說是他們的個人能力、團隊配合方面會有所不同。

體壇：相對來講，你在現在的這批留葡中國學生球員中比賽打得最多的隊員了。你自己算過沒有，在葡萄牙大概打了多少場正式比賽？

王鑫海：地區第一級聯賽其實踢得還不多，加起來也就相當于四五場、累計400多分鐘不到450分鐘。葡乙踢了好像是6場。這個賽季的葡錦標相對踢得多一些，到現在已經是6場了，如果加上葡萄牙足協杯賽的話，就已經8場了。

體壇：這些比賽踢下來后，整體感覺是什么？

王鑫海：感覺閱讀比賽的能力、比賽經驗方面，自己欠缺得很多。但隨著這個賽季葡錦標開始一場一場打下來，自己總結時會發現一場比一場踢得好，心態上也會慢慢成熟、更穩定一點。

體壇：在你所參加的這幾個不同級別的聯賽中，是不是現在參加的第四級別的聯賽更合適自己？

王鑫海：我是覺得就我現在所處的狀態和能力，葡錦標是非常適合我的，或者說更適合我。

體壇：如果打葡乙的話，感覺還是有點吃力？

王鑫海：對，會有點吃力。

體壇：那如果再往下呢？

王鑫海：再往下去打地區第一級聯賽的話，對我而言又會覺得稍微輕松點。

體壇：參加葡萄牙的比賽，體能方面是什么感受？

王鑫海：國內球隊練體能，就是單純的跑圈。這里練體能，經歷過這么多教練，我的感覺是他們都喜歡結合球的對抗，更多地是結合比賽的場景，去練更多的往返、變速、變向，在這種對抗中去練體能。當你在無氧的時候，你依然還能動作不變形，做好你的決策、去更好地判斷場上的形勢，這對我在參加比賽的時候幫助很大。

體壇：你剛來的時候，體能跟得下來嗎？

王鑫海：完全跟不下來，半場都夠嗆。但是，經過訓練，進行了一定的體能儲備后，在場上會覺得很輕松。

體壇：那現在葡錦標一場比賽90分鐘打下來，體能還會遇到問題嗎？

王鑫海：我覺得毫無問題，而且像淘汰賽性質的杯賽打120分鐘都能打下來。在葡萄牙這邊的攻防轉換節奏下，體能極限會出現在70分鐘到80分鐘這段時間里。那個階段里，你的心率會非常高，但扛過后就完全沒有問題。此外，比賽開始后的前10分鐘里，心率方面也會有一個很大的波動。當然，這可能也跟準備活動有一定的關系。經過前10分鐘、15分鐘的適應，適應了比賽節奏后，情況就好很多了，整場比賽打下來是沒有什么問題的。

體壇：你剛來的時候是踢前鋒的，什么時候開始改成邊后衛了？

王鑫海：剛開始一直都在踢前鋒，來葡萄牙剛開始還沒改，后面上東方龍一線隊的時候，就改成了邊后衛了。剛來那年的時候，東方龍還在參加地區第一級別的時候就改了。

體壇：為什么讓你改踢邊后衛位置？

王鑫海：不是這邊的葡萄牙教練讓我改的，是咱們國內踢球的前輩讓我改的，覺得結合我的特點，改成邊后衛的話可能更有利于我以后的發展。

體壇：后來有沒有想過試著重新去打中鋒的位置？

王鑫海：想過，但是看到這里比賽中的中鋒踢法，再結合現代足球對中鋒的要求，可能我自己的自身的能力還是有點不足，所以后來就沒有想了。

體壇：那你覺得現在東方龍隊所參加的聯賽級別是不是有點低？

王鑫海：去年踢葡乙聯賽的時候，我覺得是我的能力不夠，所以沒有踢上很多比賽。但是如果說經過一年葡錦標的鍛煉，再讓我去踢葡乙，我就會有信心爭取主力、打更多的比賽。所以，我真的很羨慕現在那些剛滿18歲的隊友，現在就開始在葡錦標打上比賽了，能站穩主力位置，這對他們接下來的發展真的是太好了。我18歲的時候，還在校園足球里踢球，完全不是一回事。

羨慕15歲留洋的隊友

體壇：在葡萄牙待了這么長的時間，你自己的感受是什么？有沒有覺得自己應該再早點出來？

王鑫海：對，我遺憾自己沒能早點出來，應該早出來看看外面真正的足球是什么樣的。出來之后，我就認識到這里的足球跟自己以前理解的完全是兩個概念。

體壇：能具體點嗎？

王鑫海：不同的太多了。譬如說，在這里上場踢比賽，跟我以前在校園足球里踢球，是兩種不同的態度，這里對足球的態度可以說是每球必爭。然后是身體對抗，無處不在。還有就是處理球的細節方面，他們會對足球的掌控做到自如。另外比賽的經驗等等，都是不一樣的，和我以前理解的足球都不一樣。

體壇：在這邊踢了兩三年后，你覺得自己進步最大的或者理解最深的是什么？

王鑫海：對比賽的理解，閱讀比賽的能力，主要是在用腦方面，還有就是自己的心態上也有進步與變化。

體壇：能說說你現在是一種什么樣的心態嗎？

王鑫海：以前，遇到對方高位逼搶時可能會更慌，在對抗中會不敢去做動作。還有就是有些球，可以去表現自己的時候，因為沒有建立起那種自信心，所以會害怕、不敢去發揮自己。但到了葡萄牙后，就會感覺到：不管教練還是隊友，這邊的整個氛圍就是會鼓勵你、讓你去大膽地嘗試，去做自己、敢于做錯，然后自己再回去總結，發現自己哪里做的不好。在這個過程中，你會慢慢地提高自己。整個氛圍和我們在國內踢球的時候是完全不同的。

體壇：你平時跟教練或者隊友交流得多么？

王鑫海：對那些足球方面的東西，他們說的，我基本能聽得懂，我也可以跟他們交流。遇到一些不懂的，我也會向隊里的一些老大哥請教。他們也樂意跟我說。一些非常復雜的情況或場景，他們可能怕我聽不懂，就會用英語告訴我。慢慢地，我也會告訴他們，說你可以用葡語告訴我，可以用母語跟我解釋，我可以聽得懂。這也就讓他們會更加認可我一點點、更加信任我一點點。就這樣，大家相處得很不錯。

體壇：你的英語是在學校里學的？

王鑫海：對，從小學到初中、高中，一直正常在學校里學習。出來后，剛開始也是自學，后來，俱樂部這邊統一安排上英語課、上葡語課，自己也一直在學。葡語是到這邊之后才開始學的。

體壇：你有沒有想過，未來是留在這邊、往更高水平的平臺去發展，還是回國發展？

王鑫海：如果我早出來的話，肯定會想著往更高的平臺去發展、往上走。但是，這幾年下來后，現在是想往上走，但覺得自己的基礎可能沒有打好，覺得自己從小接受的足球教育、正確的足球概念太少了，現在出來了、意識到了，再去補這些的話，已經落后人家很多了。所以，想再往上走的話，可能就已經遇到了上限。

體壇：你覺得什么時候出來比較合適？比如說，你現在跟著一幫2004、2005甚至2006年齡段的小球員在一塊，是不是很羨慕他們？

王鑫海：對，很羨慕這些十五六歲就出來的小隊友，接受葡萄牙這邊的足球理念，感覺他們現在應該是最好的年紀，不管是學習語言、還是學習足球理念，應該都是一個很好的年紀，會比我在19歲時才出來好很多。

收獲最大的是自律

體壇：怎么看待在這邊的生活或者足球之外的東西？

王鑫海：不管生活還是訓練方面，我覺得我從中收獲最大的就是不斷地約束自己，讓自己會變得更加自律，然后去學習怎么成為一名合格的職業球員。

體壇：能不能具體點，就是怎么約束自己？

王鑫海：以前，對自己身體、力量方面可能沒有很上心。來到這邊，這里的比賽節奏、比賽強度、身體對抗等，國內都沒有辦法比，所以說剛來的時候，自己就吃了很多虧。自己覺得一定要在身體上下很大功。于是，就會開始約束自己、管理自己，自己去加練、去健身房。

體壇：現在呢，感覺可以跟對手對抗了嗎？

王鑫海：現在，如果是一對一，我不怕他們任何人。在這個級別的聯賽里，我不怕對抗，我反而更喜歡跟他們對抗。

體壇：剛來的時候，感覺是不是有點怵？

王鑫海：剛到這里踢比賽的時候，應該說是非常害怕。我印象特別深，那一次是去參加一場友誼賽，第一次跟成年隊打比賽，跟著東方龍一線隊，跟對面感覺最壯的一個隊員遇上了，當時剛好是一個二分之一球，我們倆爭球。對抗中，我直接就飛出5米之外。那個印象讓我非常深，最關鍵是人家把我撞飛到5米外，自己沒事、帶著球就走了，我趟了好一會，然后自己拍拍屁股坐起來，非常郁悶，因為跟人家的對抗完全不是一個級別的。

以前參加校園足球，可能我還能撞一下、扛一下，然后還可以拿住球、再轉個身，做出這樣一系列的動作。在這邊則是完全不會給你那種機會，我覺得人家可能還沒有用勁、我已用盡了全力，但還是沒有辦法跟人家對抗，感覺就是自己飛出去了。當然，現在是不可能有這種情況了。

體壇：這些情況，你跟新來的這幫小球員聊過沒有？

王鑫海(笑)：肯定聊過，我說我當時瘦得跟竹竿一樣，跟人家一撞，自己就飛出5米遠，當時那幫小球員一聽直接就笑出聲了。

足球是生命的一部分

體壇：來到這邊后，你跟國內的同學還有聯系嗎？他們現在是一個怎樣的發展狀況？

王鑫海：一直保持著聯系，可以上大學的都上大學了，有些沒有考上的，可能就去當個教練。

體壇：有踢職業隊的嗎？ 

王鑫海：有一個在北理工隊繼續踢球，算是踢職業足球的，其他都沒有再踢了。

體壇：那你有沒有想過，在葡萄牙這邊學個教練員證書之類？因為我前幾天采訪你們的青訓總監，25歲就拿職業級教練員證書了。

王鑫海：有想過，因為這里的氛圍真的是不一樣，很多葡萄牙球員可能在U19青年隊的時候就開始考這些東西了，所以那么年輕就當主教練了。而我們都是在退役之后、徹底不踢了，才開始考慮是否去考個教練員證書，有點晚了。我剛到東方龍隊的時候，應該是兩三個賽季前就有一個隊員，當時在踢地區一級聯賽時，他一邊在我們隊踢球，另一邊已經開始帶隊當教練了。這在葡萄牙應該是一個普遍現象。

體壇：跟國內的氛圍完全是兩個概念。

王鑫海：對，這邊的整個氛圍跟我們國內對待足球是完全不同的兩個概念，真的是完全不一樣。我覺得足球在這邊對他們來說更像是他們生命中的一部分，他們生命中必不可少的一個東西，而不是說只是一個工作、或者說一個娛樂與愛好而已，這是兩種完全不一樣的態度，所以，對待足球的態度也是不一樣的。

體壇：這對你接下來的發展有影響嗎？

王鑫海：肯定有啊，對我自己下一步的發展會有很大影響，我也想著去學習教練員證書，即便是不在這邊了，回國之后也會有很大的幫助，至少還可以教孩子們踢球。而且，學了的話，對自己踢球也有幫助。

體壇：你考慮過將來的職業規劃嗎？如果在這邊沒法繼續發展下去了，回去打中超、中甲會是一個什么情況嗎？

王鑫海：我更希望自己能夠繼續待在這里，在這種足球氛圍里面，你會不斷地去成長、而且也會成長得更快。如果自己能力有進一步提升、并且有機遇的話，能往上走肯定是最好的。當然，因為我在國內一直沒有踢過職業聯賽，所以我只能感受到這里的踢球方式是什么樣的，我沒有去感受過國內職業聯賽的氛圍，所以我沒有辦法做對比，也不知道該怎么說，回去之后是否可以勝任中超或中甲聯賽。但是，我確切地知道這里的足球跟國內的校園足球完全的兩回事。