體壇周報全媒體記者馬德興阿聯酋阿布扎比報道

目前的中國男足國家隊中，唯一或許能夠在亞洲杯賽上給國足鋒線帶來變化的就是張玉寧了，因為傷病的影響而缺席過去一個賽季差不多全部場次的聯賽和國家隊的比賽，直至上個月對陣韓國隊的比賽中才在下半時替補出場了30分鐘。此番跟隨國足來到阿布扎比備戰，在第一場熱身賽中首發打了45分鐘，進了第一球；在昨天(29日)晚上對陣阿曼隊的比賽中，則是下半時出場踢了45分鐘，但沒有進球。那么，張玉寧最近的恢復進展情況究竟如何？在今天(30日)上午國足的訓練結束之后，張玉寧接受了記者的采訪，談了他目前的感覺。

TITAN：昨天參加完對阿曼隊的熱身賽，你自己感覺怎么樣？

張玉寧：感覺現在正是準備期，可能前段時間一直在進行體能儲備，腿也比較沉。昨天安排一場熱身賽，主要是通過磨合練兵，起到一個磨合戰術的過程和效果，比賽中也有一些輪換。我自己覺得隊伍一切都在往一個比較好的方向發展。

TITAN：大家現在都比較關心，畢竟你之前因為傷病歇了挺長的一段時間，恢復重新出戰等于是才剛剛開始。你自己現在的狀態感覺怎么樣了？

張玉寧：我覺得自己在往一個很好的方向發展。昨天同阿曼隊的這場比賽，我已經覺得比上場比賽要輕快不少，主要是腳下頻率。經過一個長時間的傷病以后，我也在盡力找回比賽狀態。我自己覺得是一場比一場好，有比較明顯的體會和感覺。

TITAN：據了解，在國家隊這次集中出來到阿聯酋集訓之前，你自己在上海也是一直在加練。能否說說是怎么個情況？

張玉寧：在打完和韓國隊的比賽之后，我也和主教練有過，還是決定縮短一下自己的假期，因為需要往上追趕一下，盡可能能夠和大家能夠在一個水平線上，包括身體狀態、體能狀況、腳下等，都需要加練，以保證自己在歸隊后能夠盡快進入到備戰狀態之中。

TITAN：那你覺得到現在為止，如果身體情況最好是10分的話，大概已經恢復到幾分了？五六分有嗎？

張玉寧：比五六分要高一點，我覺得有八成的樣子。如果要調到一個比較好的比賽狀態，還是需要通過幾場熱身賽。打下來后，我覺得會有一個相對好的狀態了。

TITAN：你自己現在的感覺呢？

張玉寧：我覺得再有兩場熱身賽的話，能夠回到自己相對接近自己正常的那種狀態了。

TITAN：接下來，隊伍后面還有兩場比賽，你自己是想這兩場最好都能再打各打個半場、還是時間再長一點？

張玉寧：主要還是看教練怎么安排吧。

TITAN：你自己的想法呢？你覺得從你自己的角度出發。

張玉寧：我肯定是希望能有一場比賽可以踢到七八十分鐘的樣子，把自己推到極限，這也是很重要的，看看自己極限下是怎樣的一個情況。

TITAN：你現在在對方門前、整個禁區范圍的感覺怎么樣了？

張玉寧：因為現在大家都屬于一種磨合的狀態，并不是說大家都能夠到達最好的狀態，參加的這種熱身賽也是屬于比較焦灼的、來回比較多的比賽。我覺得等到到了正賽后，我們更會創造出更多的這種機會，也會有比較好的狀態。大家現在其實通過訓練，包括昨天的這場熱身賽，大家門前的感覺在一點一點地找回來。

TITAN：球隊在阿布扎比已經練了11天了，說說整個球隊吧。你覺得這些天來球隊在這里的整體情況如何？

張玉寧：我覺得大伙的氣氛很好，因為我們也是連續練了11天，還沒有休息過一天，大家都是咬著牙、擰成了一股勁，都希望能夠把這個備戰能做到最充分，也是卯著一股勁希望能夠打好亞洲杯賽，希望能夠國家隊和整個中國足球能有一個觸底反彈。

TITAN：對打好亞洲杯有沒有信心？

張玉寧：非常有信心！主要是希望能夠打出隊伍的精神風貌、能夠給全國球迷一個好的交代！